Привет друзья! Представляем вашему вниманию две пятёрки самых маленьких волейболистов Лиги наций 2021. В первый топ могли войти игроки всех позиций за исключением либеро. 5) Фернандо Крелинг (Бразилия, связующий) - 185 см Второй связующий сборной Бразилии, много лет выступающий за Сада Крузейро имеет скромный по мировым меркам рост. Это не мешает ему собирать титулы как на клубном уровне, так и с национальной командой. 4) Наонобу Фудзии (Япония, связующий) - 183 см Наонобу давно в сборной, но сейчас не является её первым номером...

Практически все знают предназначение "спортивных рукавов". Но для тех, кто не в теме, это специальные куски ткани, сделанные из нейлона или спандекса. Причем в прямом смысле это рукава, которые имеют длину от запястья до плеча У рукавов есть несколько функций. Постараюсь подробнее рассказать о каждой из них Компрессионная функция При правильном подборе размера рукав будет сдавливать мышцы предплечья. Давление хоть и легкое, но оно способствует активному кровообращению, что поможет избежать травм и растяжений во время сильных нагрузок...