На январские каникулы ездила с ребятами на волейбольный кэмп в Анапу. Там мы провели 3 дня на море. Каждый день тренировались, а в конце был турнир. Поделюсь с фотографиями с турнира. Вот такие выдались выходные Понравилась статья? Жми лайк и подписывайся на канал...

Эффективный нападающий удар в волейболе имеет очень большую ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки. Стоит заменить, что нападающий удар —один из самых важных элементов в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%)...