Ваши плюсы греют авторов. Уже традиционно в конце года мы собираем в одном месте самые интересные и важные материалы. Всего в волейбольном разделе вышло более двухсот текстов. Выбор читателей (самые заплюсованные тексты) Начинаем с текстов, которые больше всего понравились читателям. Плюсы или минусы – ваша реакция на материалы. Давайте ставить их чаще! Для перехода к тексту, нужно кликнуть на картинку. Мы поговорили с Майкой Кристенсоном исключительно о профессии связующего: как он распределяет...

Практически все знают предназначение "спортивных рукавов". Но для тех, кто не в теме, это специальные куски ткани, сделанные из нейлона или спандекса. Причем в прямом смысле это рукава, которые имеют длину от запястья до плеча У рукавов есть несколько функций. Постараюсь подробнее рассказать о каждой из них Компрессионная функция При правильном подборе размера рукав будет сдавливать мышцы предплечья. Давление хоть и легкое, но оно способствует активному кровообращению, что поможет избежать травм и растяжений во время сильных нагрузок...