В середине ноября прошел I тур чемпионата Казахстана среди женских команд Национальной лиги, передает корреспондент 7152.kz. Главный тренер ВК «Куаныш» Азамат Есимов рассказал, что команда вышла на тур еще не сыгранной...

Об этом пресс-службе Федерации волейбола республики рассказал главный тренер клуба Марат Имангалиев. Игроки команды тренируются самостоятельно, соблюдая условия карантина. – Все находятся у себя дома. Соблюдают карантинный режим. Занимается каждый по индивидуальной программе. Это и статические упражнения, и физические нагрузки, и работа с подручными весами. Некоторые занимаются спортом вместе с детьми. Можно заглянуть в аккаунт нашей команды в Instagram, где наши игроки выкладывают свои тренировки во время карантина, и почерпнуть, может быть, для себя идеи для домашних тренировок...