Восстановление российского волейбола – это, конечно же, одна из самых радостных историй последних дней. Международная федерация волейбола (FIVB) отменила все возможные баны относительно российских волейболистов, что означает тотальный допуск на международные соревнования. Главное – порадуемся за наших волейболистов. В то же время, стоит выделить факторы, по которым наш волейбол первым допустили до международных соревнований, и почему не все остальные виды спорта последуют этому примеру. Сразу стоит...

С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...