Блок  – приём защиты, с помощью которого преграждается путь мячу, идущему от соперника. Осуществляется выносом любой части тела выше верхнего края сетки, но высота контакта с мячом может быть любой. – групповой (коллективный) : блок, выполняемый двумя или тремя игроками...

Расстановка 5️⃣➖1️⃣ — одна из самых популярных🔝 стратегий в волейболе. Она включает одного связующего и пять игроков, которые участвуют в атаке, защите и блокировке.  😎 Связующий — ключевая фигура, организующая атаку, выбирает тактику и координирует команду. Еще один важный игрок ⭐️— либеро, который усиливает оборону и помогает с приёмом подачи, что делает игру более стабильной. Преимущества 5-1: ⚡️ Стабильный связующий на поле. ⚡️ Либеро улучшает защиту. ⚡️ Возможность сложных комбинаций в атаке...