1 год назад
🏐 Волейбол за 5 минут: правила и суть игры! 🏐
Хотите быстро разобраться в волейболе? Сейчас всё объясним!  🔹 Основная цель Перевести мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся пола, или заставить его ошибиться.  🔹 Главные правила ✅ 6 игроков в команде (в пляжном — 2).  ✅ 3 касания максимум (обычно: приём – пас – удар).  ✅ Игра до 25 очков (с разницей минимум в 2). Матч идет до 3 победных партий.  ✅ Очки – за каждый забитый мяч или за каждую ошибку соперника (аут, сетевая, 4 касания и т...
1 месяц назад
5 волейбольных школ Москвы — от первой подачи до первых медалей
Волейбол — отличный вариант для детей, которым важны движение, команда и нормальная спортивная дисциплина без скуки. Я собрала пять школ в Москве: от платных секций до бесплатной академии Москомспорта. Смотрится подборка очень по-разному: где-то есть турниры и кемпы, где-то можно прийти на семейную тренировку, а где-то — попасть в сильную госшколу с отбором. Rusvolley Крупная сеть с 40+ залами по Москве, занятия для детей от 6 лет и отдельная школа для 11–15 лет. Есть внутренние турниры с медалями, а занятие можно отменить за сутки без штрафа...