В волейболе, как и во всех видах спорта, любая деятельность (тренировочная и соревновательная) начинается с разминки. Если спортсмен пропустит данную составляющую тренировочного занятия - это может привести к травме...

К Центру волейбола в этот вечер будто стремились все дороги Казани. По пути к арене образовалась длинная пробка, складывалось впечатление, что город спешил на волейбол. А внутри уже шла своя подготовка к матчу. На площадке первыми появились игроки «Зенита-Казани». Максим Михайлов, Михаил Лабинский, Валентин Голубев и Константин Абаев развлекались с футбольным мячом, а потом к ним пришёл тренер казанцев Константин Сиденко и тоже стал «катать» мяч. Чуть позже на разминку вышли волейболисты «Локомотива»...