Волейболисты «Динамо-Урала» из Уфы поднялись в пятерку сильнейших
У уфимцев в завершении первой трети сезона получился ударный цикл игр не только дома, но и в гостях. На своей площадке они одержали победы над «Нефтяником» из Оренбурга - 3:1 и «Динамо-ЛО» (Сосновый Бор) – 3:0, а на выезде в Новом Уренгое обыграли «Факел Ямала» - 3:0. «У нас шесть побед в восьми матчах – достойный результат. Пока наши ожидания совпадают с реальностью. Мы недовольны только матчем в Сургуте – не должны были его проигрывать. В остальном все в порядке. В турнирной таблице мы достаточно высоко, сразу за лидерами...
2903 читали · 3 года назад
Правильная техника выполнения нападающего удара в волейболе!
Эффективный нападающий удар в волейболе имеет очень большую ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки. Стоит заменить, что нападающий удар —один из самых важных элементов в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%)...