Бег, скандинавская ходьба, йога, пилатес — это далеко не весь список активностей, которые проводятся в столице, причём совершенно бесплатно. Мы сделали подборку мест, где проходят групповые занятия по разным видам спорта. Помните, что всегда есть вариант пойти в ближайший финтес-клуб, даже если у вас нет для него членской карты. Приложение GOGYM позволит вам посещать клубы по всей столице, оплачивая свои тренировки поминутно. 📲 Загрузить GOGYM 📌 Проект «Спортивные выходные» Каждые выходные в 15 парках Москвы проходят групповые занятия по шести видам спорта: Начало: в 10:00, 12:00 или 14:00...

Как пожилым людям оставаться активными и заводить новые знакомства? Ходить на образовательные курсы и спортивные секции! Сегодня в нашей подборке — бесплатные кружки для людей старшего возраста в Москве и регионах. Пересылайте подборку друзьям и выходите из дома навстречу возможностям. Московское долголетие Пожалуй, самый известный оздоровительно-образовательный проект для москвичей старшего поколения. Как проходят занятия: очно и онлайн, в помещении и на свежем воздухе Какие есть направления: спортивные,...