В Вин Чунь существует определенный алгоритм оптимизации действий (движений рук, поясницы, стоп). Все движения выстраиваются последовательно «сверху вниз», применяются они одновременно. Итак алгоритм построения: - вытяжение позвоночника - расслабление мышц-антагонистов - раскрытие суставов - синхронность движений всех частей тела. После освоения этих принципов, практика Вин Чунь превращается в метод тренировки «мысленного усилия» (念力). Работая над любой техникой, мы соблюдаем именно эту последовательность...

В любом случае побеждает команда кунг-фу. Предлагаю сравнить два фильма в стиле кунг-фу и проголосовать за лучший! Бывший успешный футболист по прозвищу "Золотоногий" встречает молодого, амбициозного парня. Который владеет кунг-фу и увлекается футболом. Они решают создать команду и бросить вызов Мистеру Хангу, который 5 лет завоёвывает кубок мира! Комедийный боевик, который можно смотреть всей семьёй и болеть за наших)) Сирота Фанг Шиджи, воспитанный учителем боевых искусств в школе кунг-фу имеет вздорный характер...