Волейбол. Оригинальные упражнения для отработки нижней передачи. Тренировка от Олимпийского чемпиона Александра Ермилова #3
Команда округа по волейболу сидя заняла второе место на турнире в Прокопьевске. Он прошёл 15 февраля и был посвящён Дню защитника Отечества. В соревнованиях приняли участие четыре команды, включая одну команду без нарушений опорно-двигательного аппарата — студентов прокопьевского техникума ПГТ, а также три команды с ПОДА: Прокопьевский «Рубикон», команда ветеранов СВО «Защитники отечества» и команда Кемеровского округа. Первое место заняла команда Прокопьевского горного техникума, продемонстрировав отличную игру и слаженность действий на площадке. Второе место заняла команда КМО, которая также показала достойную борьбу и волю к победе, уступив чемпионам со счетом 2:1. Третье место завоевали ветераны СВО «Защитники отечества», проявив настоящий боевой дух и спортивное мастерство.