7 месяцев назад
ВОЛЕЙБОЛ — 10 ПЛЮСОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
1. Волейбол учит падать Умение правильно падать очень важно в жизни, особенно это касается людей старшего возраста, которым это умение может сохранить не только здоровье, но даже жизнь. Именно волейбол учит контролировать падение, например при приеме мяча, падать мягко, скользящим движением, не подставляя под удар суставы и голову. Наиболее это важно для высоких людей, которым трудно скоординироваться при падении. 2. Волейбол лоялен к физической форме Эта игра не требует от вас ни навыков спринтера, ни хорошей выносливости...
2358 читали · 4 года назад
Волейбол – каким вы до сих пор его не знали
Мы привыкли к стандартному формату: 6 человек, сетка, площадка 9*18. Но в эпоху модернизации всего вокруг изменилась и любимая игра. Признаны официально и включены (или планируют быть включены) в программу Олимпийских и Паралимпийских игр: Оставшиеся виды – вариации на тему волейбола Международного признания они пока не достигли, хотя и собрали пул играющих. В них не столь интересны правила (по сути, пишутся на ходу), как сам формат. Футбэг/Футволлей, Себактакрав Разновидностей игры через сетку ногами огромное множество (как и названий)...