3 месяца назад
Секция бокса в Новокосино — групповые и персональные тренировки
Здравствуйте! Меня зовут Олег, я тренер по боксу. Приглашаю на занятия всех, кто живёт в Новокосино, рядом с районом или ищет удобную секцию бокса недалеко от дома. Провожу групповые и персональные тренировки по боксу для людей с разным уровнем подготовки. Вы можете прийти с нуля, без опыта, без спортивного прошлого и без уверенности в своих силах. Главное — желание тренироваться и становиться лучше. На занятиях мы постепенно изучаем технику бокса, развиваем физическую форму, учимся правильно бить, защищаться, двигаться, работать в парах и уверенно чувствовать себя в ринге и за его пределами...
6 дней назад
Пляжи в Москве – купание разрешено!
Путяевский пруд №1 (ВАО) В парке «Сокольники» (ул. Сокольнический Вал, 1, стр. 1). Бесплатный пляж на берегу каскада из шести соединённых прудов. Оборудован душевыми, раздевалками, лежаками, навесами и комнатой матери и ребёнка. Есть специальная зона мелководья для детей («лягушатник»). Глубина в центре пруда — 2,5 м, зона купания ограничена буйками. Адрес: 4-й Лучевой просек, парк «Сокольники». Метро «Сокольники». Выходы 2 или 4. Далее автобусом №140 до остановки «4-й Лучевой просек», затем пешком около 450 метров...