С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...

В Москве любители волейбола могут записаться в бесплатные секции столичного департамента спорта. Об этом сообщается на портале мэра и правительства столицы. День рождения волейбола отмечается 9 февраля. Считается, что именно в этот день в 1895 году состоялась первая игра. Сейчас около 200 тысяч москвичей занимаются волейболом. "Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек...