Всем хочется быть подтянутыми. Особенно к лету. Но что делать, если отражение в зеркале все еще далеко от вашего собственного идеала? Можно долго искать отговорки: нет времени, нужного понедельника, в конце концов, лишних денег. А можно завести будильник на час пораньше и выйти утром на пробежку в парк. И пока вы ищите в шкафу любимые кроссовки, «ВМ» выяснила, где найти спортивную секцию по душе и без особого ущерба для семейного бюджета. Фитнес в парках Лето — отличный повод увеличить часы прогулок на свежем воздухе...

Да, проходят те времена когда у подъездов сидели скучающие бабульки. Московские власти смогли вовлечь «молодежь» кому за 55+ в разные активности. Создали такую атмосферу для досуга, что хочется побыстрее пойти на пенсию. Мне посчастливилось побывать на экскурсии в одном из досуговых центров Московское долголетие района Печатники-Курьяново. Конечно, не все центры располагаются в таких красивых зданиях, но это мне хочется Вам показать. Открыт Центр Московское долголетие в здании Дома Культуры в Курьяново...