В Крыму ветер перемен: почему пляжный волейбол стал новым трендом фитнеса? Запись на Фитнес пляж ⭐️ Пляжный волейбол — это не просто игра под солнцем или развлечение на отдыхе. Сегодня он становится настоящим фитнес-трендом, семейным спортом привлекая всё больше поклонников благодаря своей доступности, эффективности и весёлой атмосфере. Почему именно пляжный волейбол? - Кардионагрузка: Волейбол на песке заставляет сердце биться чаще, улучшает выносливость и укрепляет сердечно-сосудистую систему. - Укрепление мышц: Прыжки, бег и силовые элементы тренировки задействуют все группы мышц тела, включая ноги, спину, руки и пресс...

На некоторые вопросы про волейбольную жизнь Крыма Автору Волейбольного города отвечает Александр Ефимов, председатель судейской коллегии по Республике Крым. Александр Ефимов - Волейбол в Крыму есть. В высшей лиге чемпионата республики 8 мужских команд. Во второй по уровню лиге две подгруппы А и Б, по 10 команд. Итого 28 коллективов. К крымским командам добавлялись команды Донбасса и Мелитополя. В женском чемпионате играют студенческие клубы , их восемь. Представлены города Севастополь, Ялта, Симферополь, Евпатория...