! Предметная неделя физкультуры подходит к концу, но энергия бьёт ключом! 🏅Во всех школьных корпусах продолжаются весёлые танцевальные перемены для начальной школы, заряжающие ребят позитивом на весь день. 🏐Волейбольный матч: 8А одержал яркую победу над сборной 9-х классов! 🤍Шахматно-шашечный турнир: Выявил новых интеллектуальных чемпионов среди школьников...

«Как я совмещаю консультации, танцы, волейбол и контент — без выгорания» Меня часто спрашивают: «Как тебе удаётся всё успевать? Ты же работаешь, снимаешь видео, ходишь на танцы, в баню…» 💭 И раньше я отвечала что-то вроде: «Просто дисциплина и расписание». Но правда глубже. Я не “успеваю”. Я выбираю — и наполняюсь заранее. Всё изменилось в 2022 году, когда я упала в выгорание. Я ждала: «Вот закончу этот поток клиентов — тогда отдохну». «Вот сниму все видео — тогда позволю себе паузу». «Вот заслужу — тогда дам себе покой»...