Волейбол — это не только сильная атака, но и эффективная защита. Одним из главных защитных элементов является блок. Он выполняется у сетки и позволяет остановить атакующий удар соперника, изменить его направление или облегчить работу игрокам задней линии. Блок — это технический прием, при котором игроки передней линии прыгают у сетки и выносят руки над ней, стараясь перекрыть направление атаки. Его эффективность зависит не только от высоты прыжка, но и от правильного выбора позиции, момента прыжка и взаимодействия с партнерами...

Я приветствую всех любителей волейбола. Волейболисты московского «Динамо» взяли шестой трофей за неполные три сезона. В субботу их коллекцию пополнил ещё один Суперкубок России, который они завоевали в домашнем матче чемпионата страны с казанским «Зенитом». Команда Константина Брянского проиграла стартовый сет со счётом 33:35 и горела во втором 16:20, но переломила ход встречи. «Зенит-Казань» почти весь матч играл без помощи Михайлова «Кто сказал, что Сурмачевский не будет вторым или первым доигровщиком? Это уже не тот игрок, который выходит только на подачу...