Как и любой другой спорт ушу приносит положительный вклад в здоровье человека. Ушу способствует развитию таких качеств, как : 🔹️Память и концентрацию, что улучшает успеваемость
🔹️Силу, скорость, выносливость, ловкость и гибкость
🔹️Оба полушария мозга (с помощью спортивного оружия)
🔹️Лидерские, морально-волевые качества
🔹️Социальный и эмоциональный интеллект
🔹️увеличивает быстроту реакции
🔹️развивает чувство равновесия
🔹️даёт необходимые навыки...
Игра в волейбол была придумана в 1895 году , а изначально этот вид спорта был назван mintonette (от слова badminton), вместо сетки между двумя командами была каменная стена, а играть, прежде всего, приходилось кулаками...