1840 читали · 1 год назад
Бесплатные занятия спортом для пенсионеров по программе «Московское долголетие»
Проект «Московское долголетие» для пенсионеров включает разные бесплатные занятия ─ танцы, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику, скандинавскую ходьбу и многое другое. Помимо очных тренировок, есть онлайн-формат для тех, кому удобнее заниматься из дома. Вступайте в Телеграм-канал, чтобы узнать больше информации о проекте. Цели программы Целью проекта «Московское долголетие» является помощь людям пенсионного возраста. Они находятся на заслуженном отдыхе, но для поддержания здоровья (физического и психологического) должны продолжать вести активный образ жизни, иметь хобби...
462 читали · 1 день назад
Завтра у волейболисток «Ленинградки» в Москве состоится полуфинальный матч Кубка России с «Динамо»
— Соперник грозный, но в последнее время матчи с ним для вашей команды складываются довольно удачно… — Несмотря на результаты наших предыдущих матчей, все равно эта команда остается московским «Динамо» — очень сильным и организованным коллективом. Мы бдительности не теряем, и настрой на эти игры у нас будет максимальным. — В чемпионате России «Ленинградка» одержала уже девять побед в десяти матчах. Ожидали, что стартовый отрезок сезона будет столь успешным? — В какой‑то степени да, ожидали. Тем более...