Ведёте активный образ жизни или хотите проснуться от «зимней спячки» и привести в тонус весь организм? Рассказываем о том, какими видами спорта можно позаниматься этой весной в парке «Северное Тушино». Побегать Любители бега традиционно предпочитают пешеходную набережную, откуда открываются живописные виды на порт Северного Речного вокзала и Химкинское водохранилище. Протяженность маршрута около 3 км. Если вы предпочитаете бегать в компании, по субботам в парке организованы еженедельные бесплатные забеги...

Летняя пора — это отличное время для активного спортивного отдыха на свежем воздухе. Рассказываем, где в столице можно заняться пляжным волейболом, бадминтоном, а также большим и настольным теннисом. Бадминтон К этому виду спорта часто относятся снисходительно. И очень зря, поскольку бадминтон сочетает в себе сразу несколько важных положительных качеств: простые правила, зрелищность, низкую травмоопасность и пользу для тонуса тела. А еще именно бадминтон можно считать одной из самых простых игр для обучения ребенка...