Сегодня мы поговорим о ещë одной позиции в волейболе пасующий, это одна из важнейших позиций Человек находясь на этой позиции отвечает за правильно выданный пасс на ход удара, атакующих. Он должен видеть и читать игру чтобы отдать точный пас, чтобы атака была проведена успешно. Эта позиция всегда на тренировках известных команд, отыгрывается больше всех, зачастую хороший распасовщик это уже пол выигранной игры. В том числе человек который пасует и работает в блоке. Смыкаясь в зависимости от расстановки...
Игра в волейбол начинается с подачи и очевидно, что практически любая тренировка должна включать в себя упражнения на совершенствование подач. Ниже представлены подобные упражнения, приведенные в порядке увеличения сложности. ✳️Подача мяча в стену, изменяя расстояние до нее. ✳️Подача мяча в парах (как через сетку, так и не через сетку). ✳️Подача мяча в мишень, с расстояния 3-16 метров. ✳️Подача мяча через сетку, с 3-х, 5-и, 7-и, 9-и метров. ✳️Подача в определенную зону, по заданию тренера. ✳️Подача мяча по мишеням, разложенным на площадке...