___________________________________________________ ___________________________________________________ Компоненты Формулы: 1. Техника (T) - Изучаем и отрабатываем основные элементы: подача, прием, передача, атака, блок, защита. 2. Тактика (Ta) - Разбираем стратегии игры: расстановка, взаимодействие игроков, чтение игры соперника. 3. Физическая подготовка (Ф) - Упражнения на выносливость, силу и координацию. Интенсивные тренировки и фитнес-программы...

За 4 тура до конца чемпионата хочу попытаться предсказать команды, которые в него попадут. Итак, что мы имеем на данный момент: Каждая из команд должна сыграть 19 туров. В плей-офф первые 2 команды проходят напрямую в 1/4, а команды, занявшие места с 3-10 начнут борьбу с 1/8. Начнем по порядку: Локомотив Команде Пламена Константинова осталось провести 3 игры: дома с Казанским Зенитом и Динамо(ЛО) и в гостях с Уралом. На данный момент Локо имеет 14 побед при благоприятном исходе команда должна выиграть 2 встречи из 3...