С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...

В посёлке Пролетарский городского округа Серпухов каждую пятницу на волейбольной площадке проводятся занятия для всех желающих жителей. Тренировки организует инструктор по спорту МЦФОСМР «Надежд» Павел Морозов, который еженедельно с 19:00 до 20:00 встречает участников на спортивном объекте посёлка. Как отмечает Павел Морозов, подобные занятия — это отличная возможность для серпуховичей активно завершить рабочую неделю, подвигаться, поднять настроение, найти новых друзей и просто хорошо провести время на свежем воздухе...