Волейболисты московского «Динамо» в ответном матче 1/4 финала Кубка России на своей площадке со счётом 3:0 обыграли «Динамо-ЛО» и вышли в следующий раунд. Столичная команда на протяжении всего матча владела большим преимуществом в атаке. Лучшим бомбардиром встречи стал диагональный москвичей Максим Сапожков, который забил 19 из 30 мячей (63%). Также в его активе три эйса. Высокую реализацию также показали его одноклубники – центральный Илья Власов (9/11, 82) и доигровщик Антон Семышев (12/20, 60%)...

Нападающий удар является одним из самых зрелищных и сложных технических элементов волейбола, который заключается в перебивании мяча одной рукой на сторону соперника выше верхнего края сетки. Этот элемент игры требует от игрока не только физической силы и ловкости, но и хорошей техники и координации движений. Важными аспектами выполнения нападающего удара являются правильный разбег, выбор места отталкивания, техника удара по летящему мячу в наивысшей точке прыжка и приземление. Все эти действия реализуются в условиях дефицита времени (1-3 с)...