Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Варикоз и спорт: можно ли заниматься, какие тренировки полезны, а какие запрещены
Варикозное расширение вен — проблема, с которой сталкивается каждый третий взрослый, и чаще всего женщины. Многие считают, что при варикозе спорт противопоказан, и отказываются от тренировок. Другие, наоборот, игнорируют проблему и продолжают качать железо, усугубляя состояние...
Каким спортом нельзя заниматься при варикозе? Существует множество противопоказаний
Урбанизация, цифровизация, гиподинамия и прочие блага современной жизни привели к тому, что ВОЗ причислила варикозное расширение вен к болезням века. Эту гипотезу подтверждает и распространенность заболеваемости — больше всего болеют в США, меньше всего в странах Африки и Индийского океана. На сегодня всего порядка 40% людей страдают от проявлений варикоза, при этом существенная доля заболеваемости приходится на женщин. Варикоз — это необратимое изменение вен нижних конечностей, их удлинение и расширение...