«Ника» спешит побеждать: как строят спорткомплекс для одной из ведущих волейбольных школ столицы
Спортивный объект площадью свыше 7,5 тыс. кв. метров возводится в районе Текстильщики по адресу: Волжский бульвар, вл. 8. Учреждение возводится с учетом специальных нюансов, присущих именно этому виду спорта. Игровой зал отвечает современным требованиям и разработан в соответствии с потребностями спортсменов. Так, в основание напольного покрытия площадки установлены специальные полиуретановые амортизаторы, которые снижают нагрузки на колени и позвоночник при приземлении спортсмена после прыжка за счет погашения импульса от соприкосновения...
1499 читали · 1 год назад
Виды подач в волейболе. Их преимущества и недостатки
В данной статье хотелось бы разобрать большинство основных видов подач. Конкретно советов по технике я давать не буду, скорее охарактеризую каждую из них. Если позволит время и охваты данной статьи будут на уровне, то я выпущу уже другой материал про конкретную подачу с более подробным разбором. Сама же статья актуальна для игроков из-за того, что многие тренируют только одну подачу, хотя это может стать причиной неудач. Нужно иметь в запасе несколько видов подач, чтобы доставлять больше неудобств...