В одном из комментариев к предыдущим постам попросили разобрать тему, связанную с "чужим мячом" в волейболе. Думаю, что у многих любителей или просто интересующихся людей возникали вопросы в таких ситуациях. Тема действительно актуальная и по сей день, потому что такие тонкости на уроках физкультуры и во время обычной игры у любителей (без судьи) практически не замечают и не судят Разбирая данную тему, мы должны принимать во внимания следующие правила волейбола (если кто-то отлично с ними знаком,...

Элементы волейбола Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок. Подача Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками...