Волейбол – это один из самых популярных видов спорта во всем мире. Однако, несмотря на то что этот вид спорта требует высокой физической подготовки и мастерства, он также может стать причиной серьезных травм. Последние могут быть вызваны различными факторами, такими как: Неправильная техника игры как в целом, так и неправильное выполнение некоторых отдельно взятых элементов Если у игрока нет четко поставленной технической базы. То рано или поздно он начнет получать травмы просто из-за своей "кривой техники"...

1. Этот вид спорта не так опасен, как тот же футбол или хоккей. Количество травм намного меньше, из-за того, что ребенку не приходится постоянно устанавливать тактильный контакт с соперником: постоянные толчки, перехваты, выбивания мяча или шайбы. 2. Неважно какие у вас физические данные. Мы все думаем, что в волейбол нужно идти только в том случае, если у тебя высокий рост. Это ошибочные выводы. Главное в волейболе – быть в хорошей физической форме. Благодаря этому спорту люди не только становятся атлетами, но и теряют лишний жир...