Эффективная физическая подготовка является неотъемлемой частью успеха в волейболе. Сочетание общей и специальной физической подготовки играет ключевую роль в создании выносливости, силы, бвстроты, ловкости и гибкости у спортсменов этой динамичной игры. Такой педагогический процесс как общая физическая подготовка включает в себя упражнения, направленные на развитие пяти общих физических качеств, которые присутствуют у спортсменов любого вида спорта. Это могут быть упражнения из циклических видов спорта (бег, плавание, езда на велосипеде и т...

Евгений Боярченков Источник фотографии: https://vk.ru/wall-207807933_15365 «Текстильщик» — «Волжанин» — 3:1 (25:12, 25:27, 25:22, 30:28). Чемпионат России, Высшая лига «А», сезон 2026/2027, 2-я игра первого тура...