Трапециевидные мышцы парные, располагаются в верхней части спины, функционально защищают шейные позвонки и сводят в одно целое три группы мышц: широчайшие спинные, дельтовидные мышцы и мышцы шеи. Эффективность работы плечевого пояса и шеи напрямую зависит от состояния трапеции. Трапециевидная мышца сокращается в трех направлениях: - верхняя часть сокращаясь, поднимает плечо и лопаточную кость; - средняя часть трапеции приближает лопатку к позвоночнику; - нижняя часть опускает плечо и лопатку вниз...

Ямальский «Факел» продлил свою победную серию третьим матчем. В 13-м туре чемпионата России «огненные» обыграли «Нову» из Новокуйбышевска со счетом 3:1, сообщила пресс-служба волейбольного клуба. Добытую в непростом матче победу ямальские игроки приурочили ко Дню матери, который в этом году отмечается 24 ноября. «Мамы! Эта победа для вас!» — написали в telegram-канале клуба. «Огненные» уступили соперникам только в одной партии из четырех: во второй вперед вырвалась «Нова» (25:23, 23:25, 25:19, 25:22)...