Лед тронулся! Волейбол стал вторым командным видом спорта после водного поло, где российских спортсменов восстановили в правах. На днях Международная федерация волейбола (FIVB) объявила, что выпустила Россию из своего бана и сохранила за сборными (мужской, женской) те же очки и позиции, которые были на момент заморозки. Таким образом, мужская российская сборная сейчас располагается на третьей строчке в мировом рейтинге, а женская — на девятой. Конечно, возвращению сборной России не сильно рады некоторые европейские сборные...

Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...