Кроссфит (КФ) – спорт уникальный. С одной стороны, он крайне требователен к данным атлета. Мало быть сильным, нужно еще и быстрым. Необходимо быть выносливым в настолько широком проявлении этого понятия, насколько можно представить. Хорошая координация – неотъемлемое требование. Обойтись без гибкости нельзя – ваше тело нуждается в полной свободе движений, представляемых Кроссфитом. По сути, чтобы стать хорошим Кроссфитером, ваши спортивные наклонности должны быть лишены изъяна! Достаточно высокий порог входа...

В Физкультурно-оздоровительном комплексе университета РУДН прошёл Клубный турнир от АССК России, в котором выиграли студенты ССК «Альянс» РТУ МИРЭА. ⠀ Турнир включил в себя несколько видов спорта: волейбол, кроссфит, перетягивание каната, настольный теннис и дартс. Заявка от одной команды состояла из восьми человек, причём в их числе должно было быть минимум две девушки. ⠀ За звание самого спортивного вуза Москвы боролись 14 претендентов: РУДН, РАНХиГС, МИФИ, МПГУ, РЭУ имени Г.В. Плеханова и другие...