Губернатор ЯНАО Дмитрий Артюхов в воскресенье, 14 июня, провел традиционный осмотр объектов в Салехарде. Продуктивный день завершился волейболом, сообщил глава региона. «После нескольких командировок возвращаюсь в ритм нашего марафона #НиДняБезДвижения. Воскресенье традиционно провел на осмотре объектов Салехарда, завершаю день с командой на волейболе», — написал в соцсетях Артюхов. Губернатор отметил, что погода...

Вы когда-нибудь видели, как люди прыгают через скакалку с гирей в руке, подтягиваются на кольцах, а потом за 10 минут поднимают штангу сотни раз? Это — кроссфит. Громкие крики, пот, грязные кроссовки, часы на стене, отсчитывающие секунды до финиша… Кроссфит — это не просто тренировка. Это образ жизни, вызов самому себе, экстремальный фитнес-марафон, в котором побеждает тот, кто не сдаётся. Но за яркой обёрткой — множество вопросов: 🔹 Полезен ли кроссфит для здоровья? 🔹 Не слишком ли он травмоопасен? 🔹...