Страх мяча в волейболе знаком почти каждому новичку: человек отворачивается, вскидывает руки к лицу, делает шаг назад. Ниже — план на первые три занятия, который убирает этот рефлекс. Почему страх не проходит сам На любительской подаче времени хватает, чтобы принять мяч, но не хватает, чтобы придумать, как именно это сделать. Мозг выбирает защиту — отвернуться. Уговоры здесь не работают: страх живёт в теле, а не в мыслях. Помогает только опыт безопасных приёмов, накопленный на тренировке. Второй момент: страх закрепляется после неудач...

В грядущие выходные в Ленинградской области пройдут соревнования по хоккею, водному поло и легкой атлетике. Любителей спорта ждут областной фестиваль по хоккею "День народного единства", всероссийские матчи по водному поло и межрегиональные состязания по метанию молота. В программе также запланированы другие спортивные мероприятия. 47 канал публикует, какие спортивные мероприятия запланированы в Ленинградской области в грядущие субботу и воскресенье - 31 октября и 1 ноября: № п/п Муниципальное образование Мероприятие Дата и время проведения Место проведения 1 Бокситогорский Свободное плавание...