Волейбол – игровой вид спорта с самой высокой прыжковой нагрузкой. И амортизация здесь играет одну из важнейших ролей – способность гасить и рассеивать ударную нагрузку при приземлении. На кроссовки с высоким уровнем амортизации стоит обратить внимание начинающим волейболистам, волейболистам с большим весом и тем, кто заботится о своих коленях. Сегодня мы рассмотрим 5 самых топовых волейбольных моделей с максимальной амортизацией. 1. Кроссовки Mizuno WAVE LIGHTNING NEO Кроссовки Mizuno Wave Lightning...

Волейбол – динамичный и увлекательный командный вид спорта, требующий ловкости, координации и командной работы. Эта статья поможет вам освоить основы игры в волейбол, от основных навыков до стратегии игры. 1. Основы игры: Цель игры – переправить мяч через сетку на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на их половине поля, и они не смогли его отбить. Команда имеет право на три касания мяча, чтобы переправить его через сетку. После третьего касания мяч должен пересечь сетку. Игрок не может дважды подряд касаться мяча (исключение – блок)...