В субботу , 19 августа, прошел Первый открытый турнир по пляжному волейболу на Кубок «Экологической защиты».   Это первые полноценные соревнования по «пляжке», и их проведение стало возможным благодаря двум новым площадкам, в строительстве которых помог глава администрации г. Новомосковск Алексей Бирюлин, принявший участие и в открытии турнира.   За главный приз сражались 16 мужских и 6 женских команд из Тулы и других городов нашего региона, Брянска и Москвы. У всех участников была возможность не...

Волейбол — это не только захватывающий вид спорта, но и мощное средство для улучшения физической формы и общего здоровья. В этом тексте мы рассмотрим разнообразие пользы, которое приносит регулярное занятие волейболом. Погрузимся в мир этой динамичной игры, чтобы узнать, как она способствует улучшению выносливости, развитию мышц и гибкости суставов, а также повышению координации движений. При этом мы также обратим внимание на важные аспекты безопасности, которые следует учитывать при занятии волейболом...