Первые упоминания об игре, отдаленно напоминающей современный волейбол, относят к античности. Римские легионеры подбрасывали в воздух мяч, ударяя по нему кулаком. А жители средневековой Европы — перебрасывали его через каменную стену. Но официально автором волейбола считается американский учитель физкультуры. В 1895 году Уильям Морган предложил своим ученикам перебрасывать мяч через теннисную сетку, которая была поднята почти на два метра над полом. Идея пришла к Уильяму не просто так. В те годы в Америке огромной популярностью пользовался баскетбол...

В волейболе подача играет решающую роль, так как именно с нее начинается каждый розыгрыш и атака команды. Существует несколько основных видов подач, каждый из которых имеет свои особенности и используется в зависимости от ситуации на поле, умений игроков и стратегии игры. Давайте рассмотрим три основных вида подач в волейболе: Данный вид подачи выполняется одной рукой сверху по мячу, как и остальные два. Главным отличием точной подачи от «планера» является то, что она направлена в конкретную зону или игрока...