На одной из предпраздничных тренировок, выполняя прыжки на тумбу, я задумался о механике, смысле и истории плиометрических упражнений. После чего появилась идея написать статью на данную тематику. Я выложил опрос, в котором большая часть анкетируемых отдала свой голос в поддержку именно этой темы. Поэтому призываю активно участвовать всех в опросах, так как каждый ваш голос может повлиять непосредственно на контент на канале Так же хотелось бы попросить тех людей, кто читает публикации без подписки, а таких порядка 85-90%, подписаться на канал...

Министерство спорта РФ отчиталось о массовом спорте в стране за 2022 год. По официальным цифрам он активно развивается, хорошо финансируется и становится всё популярнее у населения. Теперь в России систематически занимаются спортом или физической культурой 69,829 млн человек – это 52,95% от всего населения в возрасте от 3 до 79 лет. По сравнению с 2021-м прибавка и в абсолютных цифрах (+4,575 млн человек), и в относительных (+3,55%). Впервые минспорт объявил, что спортом регулярно занимается больше половины населения страны...