Волейбол и его разновидности
Волейбол, и его польза.
Волейбол входит в десятку самых популярных спортивных игр в мире. У этой игры есть около шести разновидностей. В него играют в школах, во дворах, на пляжах — сложно найти человека, который никогда не пробовал себя в роли игрока. Однако, не все знают о том, насколько это полезный и веселый вид спорта. Ниже я приведу шесть причин, которые докажут, что игра-таки стоит свеч!) 1. Укрепление здоровья Даже с учетом профессиональных травм волейбол никак не входит в рейтинг самых травмоопасных видов спорта...
Разновидности волейбола
Волейбол имеет несколько разновидностей, каждая из которых отличается спецификой игры, условиями проведения и правилами. Основные разновидности волейбола включают:
1. Классический волейбол
Классический волейбол, также известный как "зальный волейбол", играется на прямоугольном поле, разделенном сеткой. Это самый популярный и распространенный вид волейбола.
- Правила: Играют две команды по шесть человек. Основная цель — забить мяч на сторону противника, при этом игроки могут использовать три касания мяча для его возврата. Команды могут делать замену игроков, а одна из команд может запрашивать тайм-аут...