Все знают, что алкоголь — это вредно. И он уж никак не ассоциируется со спортом и здоровым образом жизни. Для каждого профессионального спортсмена алкоголь — табу. Но как быть тем, кто занимается для себя и не собирается становиться олимпийским чемпионом? Ведь практически каждый праздник не обходится без алкоголя и так хочется иногда после тяжелой тренировки расслабиться с бокалом хорошего вина. Перед тем, как заказать себе бокальчик пива или коктейль, вспомните о том, какое влияние алкоголь оказывает на ваш организм...

Алкоголь является одним из наиболее часто употребляемых веществ в спорте. Ранее он использовался как настоящий допинг, как в древней Греции, где спортсмены любят использовать его для повышения производительности. Но как сегодня? В недавней истории известен случай американского марафона Томаса Хикса, который упал на олимпийском марафоне в 1904 году после употребления алкоголя со стрихнином (кстати, это действительно невероятная комбинация). Сегодня алкоголь в спорте не является серьезной угрозой...