С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...

Волейбол – командная игра, где соревнуются две команды на специальной площадке. Волейбол получил свое признание и толчок для развития в 1964 году, когда и стал частью Олимпийских игр. Чем привлекает волейбол? Это конечно сильный дух соперничества, накал страстей, активный вид спорта, порой с непредсказуемыми концовками. В сегодняшней статье мы поговорим по большому счету больше о женском волейболе, а конкретнее о девушках, которые украшают этот вид спорта, и возможно заставят слезть тебя с дивана и заняться своей фигурой...