29 апреля. Interfax-Russia.ru - На финансирование мероприятий по подготовке и празднованию 100-летия отечественного волейбола дополнительно будет направлено 350 млн рублей. "Выделить в 2023 году Минспорту России из резервного фонда правительства РФ бюджетные ассигнования в размере 350 млн рублей на предоставление субсидии общественной организации "Всероссийская федерация волейбола" на финансовое обеспечение мероприятий, направленных на развитие вида спорта "волейбол", - говорится в распоряжении правительства, размещенном на сайте кабинета министров...

Волейбол — это динамичная игра, где успех зависит от техники, физической формы и слаженной командной работы. Если вы хотите стать уверенным игроком, следуйте этим пяти ключевым шагам: --- ### **1. Освойте базовую технику** - **Подача:** Начните с нижней прямой подачи, затем переходите к верхней и планирующей. Точность и контроль важнее силы. - **Приём мяча:** Учитесь правильно группироваться и работать ногами. Тренируйте мягкий прием предплечьями («связка»). - **Пас и атака:** Отрабатывайте передачу сверху (пас) и удар с разбега. Используйте стену для отработки точности. - **Блок и защита:** Учитесь читать атаку соперника и вовремя выпрыгивать для блока...