Волейбол – динамичный и увлекательный командный вид спорта, требующий ловкости, координации и командной работы. Эта статья поможет вам освоить основы игры в волейбол, от основных навыков до стратегии игры. 1. Основы игры: Цель игры – переправить мяч через сетку на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на их половине поля, и они не смогли его отбить. Команда имеет право на три касания мяча, чтобы переправить его через сетку. После третьего касания мяч должен пересечь сетку. Игрок не может дважды подряд касаться мяча (исключение – блок)...

Челябинская волейбольная школа считается одной из сильнейших в стране. Воспитанники «Юность-Метар» десятки раз становились победителями первенств России и Спартакиад. Как проходят тренировки у спортсменок, корреспондентам Полит74 рассказала Заслуженный тренер России Людмила Сухова. В первую очередь Людмила Сухова отметила, что волейбол – спорт, где требуется высокий рост. Например, в Суперлиге ценятся игроки ростом выше 180 сантиметров. Но многие родители уверены, что ребёнок, занимаясь в секции, вырастет до нужных параметров...