Волейбол - это командный вид спорта, в котором участвуют 12 человек. 6 по одну сторону площадки. 6 по другую. В волейболе важны как командная игра, так и физическая подготовленность каждого игрока. В данной статье я хочу затронуть только то, как можно подготовить себя для игры в волейбол даже в домашних условиях, не прибегая к помощи тренажерных и спортивных залов. Тренировки для улучшения своих качеств в волейболе можно разделить на 2 типа. 1 - Домашние тренировки с использованием волейбольного мяча...

Хочу рассказать историю про то как я пришел к волейболу. В период когда мне было 8-11 лет, мне очень нравился футбол. О первом спорте я уверен что многие мальчики, парни, мужчины любят футбол. У кого любовь к футболу с детства, у кого то чуть позже И я не исключение. Я ходил на секцию по футболу, тренировался, учился играть, ездили на соревнования. В футболе у меня все очень хорошо получалось. Особенно я был хорош на воротах Как я пришел к волейболу какой то момент на уроках физкультуры, физрук начал учить нас играть в волейбол...