Здоровый образ жизни – это не просто тренд последних лет, но и забота о своем организме. Одним из самых увлекательных способов поддержания функциональных резервов организма является занятие волейболом. Захватывающая игра приносит участникам и пользу, и удовольствие. Важно отметить, что этот вид спорта требует хорошей физической подготовки, психологической устойчивости, самодисциплины. Поэтому он одинаково полезен как для тела, так и для ума. Волейбол — игра миллионов людей по всему миру. Это игра — страсть, игра — эмоция, игра — развитие, игра — отдых, игра — фантазия, игра — мечта и, наконец, игра — жизнь...

На улице заметно похолодало, благо местами греет солнышко. Осенью как и в любое время года - самое время двигаться и заряжаться энергией. Осень - не время для депрессии🍁 Велосипед частичка моей жизни с самого детства, и это вызывает у меня положительные эмоции. Осенью, обычно в октябре, я провожу диагностику своего мустанга (замена и чистка запчастей). Конечно же, я доверяю только веломастерским. Друзья, у меня появилась интересная идея, хочу приобрести умный велостанок и попробовать установить в домашних условиях...