485 читали · 1 год назад
Травмы в волейболе. Основные причины, а так же последствия
Волейбол – это один из самых популярных видов спорта во всем мире. Однако, несмотря на то что этот вид спорта требует высокой физической подготовки и мастерства, он также может стать причиной серьезных травм. Последние могут быть вызваны различными факторами, такими как: Неправильная техника игры как в целом, так и неправильное выполнение некоторых отдельно взятых элементов Если у игрока нет четко поставленной технической базы. То рано или поздно он начнет получать травмы просто из-за своей "кривой техники"...
Боль в плече. Основные причины.
Эта жалоба встречается довольно часто среди спортсменов, но может возникнуть у абсолютно любого человека. Боль в плече часто связана с повреждением, так называемой, вращательной манжеты плеча (ротаторной манжеты)...