Многим могло показаться, что волейбол-это игра для высоких людей с ростом от 2-х метров. Это не так даже при росте 160см можно играть в волейбол. И не обязательно быть Либеро,(чаще всего самый низкий игрок в команде, по совместительству лучший принимающий)с маленьким ростом возможно атаковать на мужской сетке-2,43 см. Главное высота прыжка и твой подход к тренировкам.Именно так, Виктор Полетаев-диагональный клуба"Зенит"(Санкт-Петербург),серебряный...

При описании техники нападающего удара в волейболе и разработке упражнений использовались научные знания российских физиологов М.М.Богена (основные опорные точки движения - в моей иллюстрации - основные опорные линии движений) Боген, Михаил Михайлович — Википедия (wikipedia.org) и П.Я.Гальперина (ориентировочная основа действий в данном подходе функциональная основа действий) Гальперин, Пётр Яковлевич — Википедия (wikipedia.org) , а также Ивана Павловича Павлова Павлов, Иван Петрович — Википедия (wikipedia...