2 месяца назад
«Волейбол» А. Г. Фурманов В пособии рассматриваются вопросы обучения школьников волейболу на уроках физической культуры и во время проведения внеклассных занятий в соответствии с требованиями учебной программы по предмету "Физическая культура и здоровье" для учащихся V-XI классов общеобразовательных учреждений. На основе практического опыта освещаются наиболее оптимальные средства и методы обучения школьников приемам техники и тактики игры в волейбол. Приведены примерный план-график прохождения учебного материала и примерные уроки по волейболу. Рассчитана на учителей физической культуры общеобразовательных учреждений, студентов институтов и факультетов физкультурного профиля, тренеров, руководителей спортивных секций и кружков. Это и многое другое вы найдете в книге Волейбол (А. Г. Фурманов). Напишите свою рецензию о книге А. Г. Фурманов «Волейбол» https://izbe.ru/book/355638-voleybol-a-g-furmanov/
195 прочтений · 1 год назад
Никогда не поздно заняться собственным здоровьем: Атлетические булавы
Разновидность спортивного снаряда, используемая для развития координации движений и функционального тренинга, для развития плеч и спины. Булавы изготавливаются из дерева, пластика и прочих материалов, бывают разного веса и размера. Упражнения с булавами представляют циклические вращения, совершаемые по различным траекториям. Мышцы туловища при занятиях со снарядом растягиваются и одновременно укрепляются. Атлетические булавы - прекрасное решение для повышения атлетических способностей. Чем хороши...